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Padel per senior: benefici e consigli per iniziare dopo i 50 anni

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Scopri il padel per senior e i suoi vantaggi Il padel per senior rappresenta un’opportunità unica per rimanere attivi, divertirsi e socializzare anche dopo i 50 anni. Questo sport, sempre più popolare, si adatta perfettamente alle esigenze degli over 50 grazie alla...

La fisica del padel: analisi del movimento della palla e del rimbalzo

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Fisica del padel: la scienza dietro ogni colpo Per giocare a padel come un professionista, padroneggiare la tecnica non basta. Per migliorare le tue prestazioni in campo, è essenziale capire le leggi fisiche che regolano ogni colpo. La fisica del padel entra in gioco...

Ripresa da un infortunio: consigli per tornare in campo dopo una pausa

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Ripresa da un infortunio: perché è fondamentale fare le cose con calma Ritornare in campo dopo un infortunio è una sfida che richiede pazienza e determinazione. Padel Island, il tuo centro sportivo di fiducia, sa quanto sia cruciale affrontare questo percorso nel modo...

Il padel e il team building: come questo sport rinforza le squadre

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Padel e infortuni: prevenzione e cura per un gioco sicuro

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